Description
La poudre de maca, originaire des Andes péruviennes, est reconnue pour ses vertus adaptogènes et énergisantes. Elle aide à renforcer la vitalité physique et mentale, améliore la performance sportive, stimule la libido et soutient la fertilité aussi bien chez l’homme que chez la femme.
Elle contribue à l’équilibre hormonal (soutien pendant la ménopause, amélioration du cycle féminin), possède un effet anti-fatigue et lutte contre le stress oxydatif grâce à ses puissants antioxydants et minéraux (fer, zinc, calcium).
La maca favorise également le tonus musculaire, l’endurance, et aide à réguler l’humeur. Traditionnellement utilisée comme « ginseng péruvien », elle est idéale dans les périodes de baisse d’énergie, de convalescence, ou d’exercice intensif.
Mode d’emploi : 1 à 2 cuillères à café par jour dans un verre d’eau, smoothie, yaourt ou plat, selon le besoin.

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